乳恒牙替换
乳恒牙替换，即我们常说的换牙，是儿童成长过程中一个重要的生理现象。它标志着孩子从乳牙时期过渡到恒牙时期，这一过程对儿童口腔健康和颌面发育具有重要意义。
1.换牙时间与年龄
换牙是一个有序的过程，我国儿童中位换牙年龄为6岁，第3-97百分位为4.88-7.11岁。女童换牙年龄普遍早于男童，近20年换牙年龄存在小幅提前趋势。
2.换牙期与替牙期
从6岁起替换第一颗牙开始至12岁最后一颗牙替换完成，这个6年时期称为替牙期。替牙期是颌骨、牙齿发生翻天覆地变化的阶段，家长需要给予孩子足够的关注和正确的指导。
3.换牙顺序与规律
换牙顺序基本遵从左右对称、先下后上、先前牙再后牙的原则。一般情况下，先换下面中间的门牙，然后再换上面的门牙，依次由前向后，由下向上进行替换。
4.换牙结束时间
换牙一般到12岁结束，部分于14岁左右结束。由于个体差异，换牙时间早晚也会有所不同。正常情况下，13周岁左右换牙结束。
5.换牙期注意事项
在换牙期，家长应注意以下几点：
口腔卫生：保持口腔清洁，避免龋病和牙周疾病。
饮食习惯：避免过硬、过黏的食物，以免损伤牙齿。
定期检查：定期带孩子去医院进行口腔检查，及时发现并处理问题。6.换牙期常见问题
在换牙期，孩子可能会遇到以下问题：
牙齿排列不齐：家长不要过于担心，随着恒牙的逐渐萌出，牙齿排列会逐渐调整。
牙齿疼痛：换牙期间，孩子可能会出现牙齿疼痛的情况，家长可适当给予缓解。7.换牙期心理关爱
换牙期是孩子成长过程中的一个特殊时期，家长要给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们顺利度过这个阶段。
8.换牙期营养补充
在换牙期，孩子需要充足的营养来支持牙齿和颌骨的发育。家长可以适当增加富含钙、磷、维生素D等营养素的食物摄入。
9.换牙期注意事项
换牙期是孩子成长过程中的重要阶段，家长要关注孩子的口腔健康，给予他们正确的指导和支持，帮助他们顺利度过换牙期。
