口水过多，不仅影响个人形象，还可能带来生活上的不便。了解口水多的原因和治疗方法，对于改善这一症状至关重要。小编将为您详细介绍治疗口水多的多种方法，帮助您找到适合自身情况的有效途径。
1.中药外敷
中药外敷是一种传统的治疗方法，适用于因脾胃虚弱、湿气重等原因导致的流口水。常用的中药有白术、茯苓、甘草等，将这些药材研成粉末，用温水调和后敷在涌泉穴或足三里穴，每日一次，连续使用一段时间，可起到一定的改善效果。
2.针灸治疗
针灸治疗通过刺激特定的穴位，调整人体的气血运行，达到治疗流口水的目的。常用的穴位有合谷、足三里、太冲等。针灸治疗需要专业医生的操作，治疗期间应注意保持良好的生活习惯，避免饮食辛辣、油腻等刺激性食物。
3.肌肉功能训练
肌肉功能训练主要针对因面部肌肉松弛导致的流口水。通过进行面部肌肉的锻炼，如面部表情练习、咀嚼练习等，可以增强面部肌肉的力量，减少流口水的情况。还可以进行口腔功能锻炼，如吹气球、鼓腮等，帮助改善口腔功能。
4.生物反馈疗法
生物反馈疗法是一种通过训练个体对生理信号进行自我调节的方法。对于流口水患者，可以通过生物反馈仪监测口腔肌肉的活动，帮助患者学会控制唾液分泌，减少流口水的情况。这种方法需要一定的训练时间，效果因人而异。
5.调整睡姿
睡觉时尽量平躺，保持良好的睡姿，半卧位可促使舌头帮助吞咽，减少流口水发生。避免趴着睡或斜靠在椅子上睡，这些姿势可能会压迫到面部，导致唾液分泌增多。
6.避免嘴呼吸
用嘴呼吸会导致口腔肌肉松弛，增加流口水的情况。如果排除了鼻炎等疾病，可以通过练习用鼻子呼吸，改善流口水的症状。
7.适当按摩牙床
对于宝宝长牙期间出现的流口水，父母可以适当给宝宝按摩牙床。这不仅能缓解宝宝牙床痒的情况，还能有效改善流口水的问题。按摩时，双手要清洗干净，力度要适中。
8.调整饮食习惯
帕金森患者流口水的问题可以通过调整饮食习惯来改善。选择易于咀嚼和吞咽的食物，如软烂的米饭、煮熟的蔬菜及细碎的肉类，避免过硬、过粘或需要大力咀嚼的食物。保持充足的水分摄入，有助于减少流口水的情况。
9.补充津液
舌头发干、口干舌燥，可能是津液不足的表现。可以通过以下方法补充津液：多喝水、食用滋阴润燥的食物（如梨、蜂蜜等）、适当进行舌部运动等。
10.饮食注意
在日常生活中，应避免吸烟、减少二手烟吸入，保持室内空气流通，减少厨房油烟的产生，这些都有助于改善流口水的情况。
通过上述方法，相信您能够找到适合自己的治疗口水多的方案。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
