1.了解异物卡喉的常见原因吃鱼时，尽量不要说话谈笑。鱼刺卡喉，尽快就医，切忌用喝醋、吃馒头、使劲吞咽动作等强行吞咽鱼刺。鱼刺一般会卡在食道入口处、入口后7厘米处以及食道入口后2厘米处。
2.明确异物卡喉的紧急情况如果异物已经进入气道，家长们切勿强行用手抠出来，应立即到医院处理。如果异物嵌顿于声门区，孩子表现出不能咳嗽、不能说话、脸发红发紫、表情痛苦、挣扎等表现，一定要争分夺秒，拨打120急救电话，并立即采取海姆立克急救法进行紧急处理。
3.海姆立克急救法的正确操作“海姆立克”急救法——大龄儿、青少年及成人版：施救者站在患者背后，其中一只手绕着胸肚之间，另一只手握拳，将拳头的拇指一侧放在患者胸廓下和脐上方之间的腹部。用身体的重量和施力，对患者的腹部进行迅速而有力的向上推压，制造出强大的向上的冲击力，帮助患者将异物排出。
4.腹部冲击法的实施步骤腹部冲击法：找一个桌角或者椅背，两手叠加放在腹部，用物体的边缘对上腹部施压制造出强大的向上的冲击力。反复实施，直到异物吐出。如果宝宝口中的异物仍未排出，就继续翻转过来重复使用拍背法和压胸法，如此一直循环，直至异物排出为止。
5.自行处理异物卡喉的误区误区一：用喝醋的方法软化鱼刺。实际上，是球网先动手的，前天00:14想靠喝两口醋就把卡在食道里的骨头软化，那是不可能的。鱼刺成分是钙，醋酸能与钙发生反应，但我们食用的醋，其醋酸含量非常低，用它软化鱼刺需要持久的浸泡。
6.正确取出喉咙异物的方法如果有异物卡在喉咙处，首先明确异物卡住位置。比如，如果异物卡在张开嘴就能看到的地方，可以自己取出，借压舌板压住喉头，然后可以拿小镊子等东西直接把异物取出来。如果怀疑卡到总气道或者支气管，患者会出现呼吸困难或者喘气费劲，出现喉鸣声，一定要到正规大医院就诊。
7.避免自行处理深部异物卡喉如果东西卡在喉咙处，如果卡的比较浅，可以轻咳，通过咽喉力量可以把异物冲出来。如果东西卡的比较深，比较紧，需要到医院显微喉镜下发现异物把异物取出，千万不要在家里面自行处理，更不要吞馒头或者喝醋进行处理。
通过以上步骤，我们可以更加科学地应对喉咙里卡了异物的情况，确保安全有效地处理这一突发状况。在日常生活中，我们应提高安全意识，避免异物卡喉的发生，并在紧急情况下正确采取急救措施。
